كيفية تحضير شاي الأعشاب الأيورفيدا الحار العضوي

إجابة سريعة

قم بغلي مزيج التوابل العضوية النقية للأيورفيدا في الماء لمدة 10 دقيقة، ثم صفيه واستمتع به. هذه الطريقة تستخرج العمق الكامل للزنجبيل والقرفة والفلفل الأسود دون مرارة.

كيفية تحضير كوب مثالي من شاي التوابل الأيورفيدي

1. قم بقياس المزيج: استخدم 1 ملعقة صغيرة ممتلئة (حوالي 3 جرام) من مزيج التوابل العضوية النقية للأيورفيدا لكل 8 أونصة من الماء. اضبط للحصول على كوب أقوى أو أخف. الكثير من التوابل قد يطغى؛ ابدأ بالنسبة الموصى بها.
2. ابدأ بالماء البارد والتوابل: ضع المزيج المقاس والماء البارد المفلتر في قدر صغير. سخنه على نار متوسطة حتى يغلي بلطف - لا تدعه يغلي بسرعة. البدء بالماء البارد يساعد في استخراج النكهة بالتساوي؛ الغليان القوي قد يجعل الشاي عكراً.
3. اغلي لمدة 10 دقيقة: بمجرد ظهور فقاعات صغيرة، اخفض الحرارة إلى منخفضة واتركه يغلي بدون غطاء لمدة 10 دقيقة بالضبط. سوف يصبح الماء داكناً وتفوح منه رائحة عطرية عميقة. الغليان لأقل من 8 دقيقة ينتج نكهة ضعيفة؛ أكثر من 12 دقيقة قد يصبح مراً.
4. صفه وقدمه: اسكب من خلال مصفاة دقيقة في كوبك. قطع التوابل كبيرة بما يكفي لتعمل مصفاة الشاي العادية بشكل جيد. اضغط برفق على المواد الصلبة بملعقة لاستخراج آخر قطرات النكهة.
5. خصصه حسب الذوق: أضف رشة من الحليب الدافئ (حليب ألبان أو نباتي) وملعقة صغيرة من العسل أو شراب القيقب. الحليب يخفف حدة الفلفل، بينما المحلي يوازن نكهة القرنفل والزنجبيل. تخطى الحليب إذا كنت تفضل مشروباً صافياً وحاراً - إنه ممتاز بمفرده.

المنتج المستخدم في هذا الدليل

• مزيج التوابل العضوية النقية للأيورفيدا: المكونات تشمل الزنجبيل، أعواد القرفة، قرفة سيلان، الفلفل الأسود، القرنفل، والهيل، جميعها معتمدة كعضوية. التوابل الكاملة وقطع اللحاء تتطلب غلياناً لطيفاً لإطلاق نكهتها الكاملة وفوائدها الصحية المحتملة.